莫勉強：
不要只是為了要交一個帥哥或是
身邊帶一個美女出去炫耀…
如果兩人觀念，個性相去甚遠
還不如早點分手來的好
對彼此傷害不大
尤其不可勉強對方接受你的感情
那只可能勉強一時，無法勉強一輩子
- Jun 08 Tue 2010 23:34
聖嚴法師-愛情十莫
- Jun 08 Tue 2010 00:26
VEMMA果汁是美國醫生使用的PDR一書所推薦的膳食營養補充品
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- Jun 07 Mon 2010 20:33
長壽秘訣和格言
長壽秘訣和格言
老子：享年160歲。他有長壽三寶，慈、儉、謙。"順其自然；恬然寡欲；氣功養神；咽津養生"是他的長壽格言。
孔子：享年73歲。他的格言是"天行健，君子以自強不息"。
孟子：享年84歲。他的格言是"勤於動腦；四處旅遊；飲食平淡"。
莊子：享年83歲。他的格言是"心地坦蕩；氣足神寧；知足常樂"。
華佗：享年90歲。他喜歡運動，他的格言是"運動能暢其積郁，舒其筋骨，活其血脈，化其乖暴，緩其急燥"。
梁武帝：享年85歲。他酷愛讀書，篤信佛學，苦讀佛經，習練琴棋書畫。
孔子：享年73歲。他的格言是"天行健，君子以自強不息"。
孟子：享年84歲。他的格言是"勤於動腦；四處旅遊；飲食平淡"。
莊子：享年83歲。他的格言是"心地坦蕩；氣足神寧；知足常樂"。
華佗：享年90歲。他喜歡運動，他的格言是"運動能暢其積郁，舒其筋骨，活其血脈，化其乖暴，緩其急燥"。
梁武帝：享年85歲。他酷愛讀書，篤信佛學，苦讀佛經，習練琴棋書畫。
- Jun 07 Mon 2010 20:30
送給兒子的備忘錄
分享一篇香港電臺知名主持人梁繼璋----送給兒子
下輩子，無論愛與不愛，都不會再見----送給兒子的備忘錄
我兒：寫這備忘錄給你，基於三個原則：
（一）人生福禍無常，誰也不知可以活多久，有些事情還是早一點說好。
（二）我是你的父親，我不跟你說，沒有人會跟你說。
（三）這備忘錄記載的，都是我經過慘痛失敗得回來的體驗，可以為你的成長省回不少冤枉路。
以下，便是你在人生中要好好記住的事：
- Jun 07 Mon 2010 20:20
人體發出的信號提示身体有病
人體發出的信號提示身体有病
提示身体有大病嗎？.
俗話說得好，“病來如山倒”。實際上，任何疾病的發生發展都有一個過程，在突發前都有一些身體上的先兆，只不過沒有引起我們足夠的重視罷了。隨著健康意識的增強，我們應該對人體發出的不良信號，給予足夠的重視，避免釀成大禍。
我國古代就有“我命在我不在天”的口號，這真是一句革命性的口號，對於我們現代人同樣適用，強調的是不要把身體的全部交給無知的慣性。健康是自己的，除了自己，別人誰能那麼隨時隨地細緻的關心呢？因此，請讓我們來做自己健康的主人吧！
來看看哪些身體小問題在告訴你：危險啦！
1.起床後的四個信號
人的一天在不同階段身體的不良感受，就是在向您的健康發出警示信號。
● 清晨醒來如果頭暈、頭昏，可能是出現了頸椎骨質增生或血黏度過高等疾病；
● 如果在起床活動20分鐘後浮腫還不徹底消失，提示可能有腎病或心臟病；
● 晨起噁心嘔吐，除去懷孕的原因，如每天早上都如此，很可能是慢性胃炎或肝膽有病；
