搶救人的記憶(阿茲海默症)

解開百年謎團 搶救2,600萬人的記憶
蔡立慧,美國麻省理工學院大腦與認知科學系教授,靠著阿茲海默症的研究,成為今年中研院院士選舉中,最高票與最年輕的女院士。

你有沒有想過,有一天,你會站在十字路口,卻找不到回家的路。你看著最愛的人,卻再也想不起他的名字?


這是阿茲海默症(Alzheimer's disease),也就是俗稱老年失智症、老年癡呆症的標準病徵。在全球,已有二千六百萬人得到此病。超過六十五歲者,罹患此病的比率約五%到一○%
超過八十五歲者患病機率則高達五○%。

可怕的是,這個已經存在人類歷史超過一百年的病症,至今,找不出確切病因、無藥可醫,遑論預防。即便美國前總統雷根與英國前首相柴契爾夫人,面臨阿茲海默症時,也只能眼睜睜的讓病魔,將他們腦袋裏的記憶,無情的啃食。

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說得少,更要說得好
  
文/洪蘭(作者為陽明大學神經科學研究所教授)

當出言不遜、潑婦罵街成為流行,社會的談話品質直線下降,為何社會卻習以為常、不引以為憂?為何不能少說一點,但說得好一點?

最近全球經濟不景氣,一些本來不想回國工作的留學生開始動搖心意,願意回來就業。我們也趕快把握這個機會,延攬人才,畢竟台灣的金融比較穩定,尤其在國立大學中,工作有保障,比較感受不到金融風暴所帶來的不安全感。

在這過程中,我們請了一位在某領域很耀眼的校友回來,沒想到,開學第一天,他女兒便哭著回家了,因為在座位排定後,她便回頭跟坐在後面的同學打招呼,想不到那個同學面無表情地說,「你不覺得自己沒事亂笑很白痴嗎?」另一位同學在旁邊聽到了就加一句「豬頭」,這孩子覺得受了侮辱,心中很委屈,一看到母親來接她便放聲大哭,吵著要回美國去。

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這是大部分人的通病包括我自己互勉之\\\

【別用負面情緒表達愛】

 

 

 

 

愛,不是讓自己心安,而是用正確的方式表達我們的關懷,讓對方感到安心。  

 

很多時候,我們對另一半的關懷,往往會用最嚴厲的責備或過度的說教來表達。  

因為太在乎,情緒上難免表現得過於激動,忽略了對方最真實的需要。  

這時在對方眼裡,你的情緒、說話的內容只是強烈地想表達你個人主觀的意識和看法,而不是你對他的關心。 

這是一種惡性循環,當你表達的方式明顯與你要釋出的善意互相違背的時候,對方當然不能了解你的苦心。  

你也會懷疑,為何自己做了這麼多,對方還是都不懂,而在情急之下釋出更多錯誤的訊息。  

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躺式骨盆操只要早晚5分鐘喔!
會讓人熟睡又可以減肥的

真是不錯的影片喔∼∼

我在「緯來日本台」上有看過這段節目
(現在有人把它錄下來在網路上播放),蠻神奇的!

如此簡單的神奇體操,不但可以立即雕塑出苗條曲線,
而且還能幫助睡眠和幫助順利排便,達到優質睡眠與輕鬆減肥的雙重神效,無怪乎會在日本掀起一波熱潮。

超簡單好學喔∼∼

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兒呀,娘好想做你家的一條狗!
兒呀,娘昨天去菜市場,
想揀起菜販賣剩的菜葉,
和一個空空的水果箱。
不小心碰髒了一個姑娘的花衣裳,
那個姑娘回過頭,
狠狠地說:
「狗東西,慌什麼慌?」。
聽到這句話,娘好高興。
因為,兒呀,娘好想做你家的一條狗。

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  • Jun 19 Sat 2010 22:21
  • 人生

人生

 

四個半天測年齡::

親半天,摸半天,只要一做就半天------青年

聊半天,看半天,做完以後躺半天------中年

脫半天,等半天,湊和做完悔半天------老年

 掏半天,想半天,硬塞不進罵半天------暮年 

 人到中年,要人老心不老,皺紋長在臉上,不要長在心上。

 人將老至四大特徵:

1.躺著不睡坐著睡,

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找出生命的陷阱

獵人設陷阱捕捉動物,來販賣或果腹;歹徒設陷阱騙取財色,來滿足其慾望;
我們卻設陷阱來讓自身受苦、受難、受怕、受傷。

生命本來是優遊自在,但由於自己的無知,便佈下天羅地網來障礙本身。

何謂陷阱?即是錯誤的知見!因為它可讓人痛苦、煩惱、恐懼、不安。如果沒
有偏差的觀念,我們是不容易有負面的情緒、消極的想法、偏激的言語、不當
的行為、強烈的反應。

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生命中不可丟失九樣東西

 

    沉思--在你有一肚子火要發之前,先給自己10分鐘沉思一會兒。
  童心--無論你有多老,你的心不能變老
  純潔--現在的社會已經夠混亂了,純潔真的不容易做的呢!
  
浪漫--偶爾浪漫一下,那種感覺就像一隻小鳥在空中飛翔吧?
  可愛--我相信,你會因為可愛而美麗。
  勇敢--做個勇敢的精靈,不怕狂風會撕爛你的翅膀!
  音樂--如果沒有音樂,你的人生將會乏味無比。
  馳聘--如果真的累了,就變成一隻蝴蝶逃開一會吧,不要讓自己太累了。

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【維特專欄】人生40的轉捩 展開心中的夢、願
  我這朋友才將近40歲左右,當初在台灣認識他時,他是外商公司的業務人員,因為公司業務上的往來,慢慢跟他熟悉了起來,每次聊天時他總是跟我說,他有很多事情要去做,日後也想要住在日本,我那時心中其實是不相信他的。

  在2000年網路泡沫化時,他轉入了一家小遊戲公司,開始接觸了所謂遊戲產業。因為這份工作讓他跟日本的廠商,有了頻繁的接觸,幾年後他已摸熟這產業,同時運用他累積的人脈與經驗,在日本與人合資,變成了一家規模不大的遊戲經銷商。縱使規模不大,要養活自己卻也不是難事,重點是他完成了當初他心中的夢想。

  他語重心長的告訴我,外表看來,我是的各方面條件都不錯的上班族,收入不錯、社會地位也不錯,但是在過幾年我也即將40歲,有沒有為40歲之後的人生做保險?

  也就是說,萬一有份不可抗力的因素,我失去了工作,那我的備胎是什麼?我有把握這份工作我能作長久嗎?40歲之後我還願意去屈就職位、收入較低的工作嗎?他說這些因素,都是促使他一定要擁有自己事業的原因,因為工作操之在人,事業卻是操之在己,這段談話過後,讓我對自己的未來有了更明確的藍圖。

  這些年來媒體紛紛報導,很多人放下工作去築夢的案例,前兩週也有篇更深入的報導,教導築夢的金錢計畫,未來不論在工作上,或者投資上我都會逐漸做些改變,詳細的內容未來將陸續跟大家分享。

  或許有些人會認為現在的經濟景氣,還是安分守己不要做些冒險的事,我卻認為經濟景氣是外在因素,個人爭氣比景氣還重要,相信很多人一定不安於現狀,想要做些改變,未來我的文章也將朝這方面分享,因為我確定很多人依然心中有夢,就讓我們一起把心中的夢想勇敢說出來,一起努力去實現吧!

 

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放下.放空.放平.放心.放手 


     新來的小沙彌,對什麼都好奇。
 
    秋天,禪院裡紅葉飛舞,小沙彌跑去問師父:「紅葉這麼美,為什麼會掉
呢?」

    師父一笑:「因為冬天來了,樹撐不住那麼多葉子,只好捨。這不是『放棄』,是『放下』!」

    冬天來了,小沙彌看見師兄們把院子裡的水缸扣過來,又跑去問師父: 

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